Adele someone like you tradução (Video Oficial)

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Adele - Someone Like You - Tema de Griselda e René (Legendado) (Live On ...

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TRAQUINAGEM

BEM GENTE HOJE VIM AKI PRA POSTAR UMA FOTINHA PRA VOCÊS ESPERO QUE GOSTEM! EU TINHA ESSA TATOO AI DO TAZ QUE FIZ A ANOSE TAVA QUERENDO MUDAR NÃO SABIA SE AUMENTAVA OU SE FAZIA OUTRA NO LUGARE COMO VOCÊS PODEM VER DECIDI FAZER OUTRA NO LUGAR E O RESULTADO FOI ESSA ROSA LINDA NA FOTO ELA TA ESTRANHA PQ TINHA ACABADO DE FAZER ENTÃO TA BEM INCHADINHA MAIS MESMO ASSIM LINDA HEHEHE. POR HOJE É SÓBJO...

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FELIIIIIIIZZZ!!!!!!!!!!

OLÁ PESSOAL, COMO ESTÃO? ESPERO QUE BEM! ESTOU MUITO FELIZ PQ JA ESTOU ENTRANDO NUMA CALÇA 46 AINDA BEM JUSTA MAIS TA ENTRANDO E ATACANDO KKKKK E OUTRO MOTIVO DE ESTAR FELIZ É QUE FIZ UMAS COMPRINHAS NA QUINTA-FEIRA LA NA C&A E PEGUEI UMA SUPER PROMO ADOREI. A BERMUDINHA, A BLUSA E A SANDALHA QUE EU TAVA QUERENDO UMA DESSAS DESDE O SÃO JOÃO, E FINALMENTE ENCONTREI COM O PREÇO BEM BAIXINHO. ESSE...

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QUANDO ME AMEI DE VERDADE

NÃO SEI O NOME DESSE POEMA MAIS LI ELE NO BLOG DA MARIANA RIOS ACHEI TÃO LINDO QUE RESOLVI COLOCAR ELE AKI PRA VCS. EU ESPERO QUE GOSTEM!! Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima. Quando me amei de verdade, pude perceber que minha...

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1º DESAFIO

BOM DIA, ESTAVA BEM AUSENTE ESSES DIAS NÃO ESTAVA NUMA FAZE MUITO BOA, MUITAS DISCUSSÕES, BEM MAIS AGORA PASSOU JA RESOLVI UMA GRANDE PARTE. MAIS FALANDO DO TEMA DESSE POST VOU PARTICIPAR DO MEU 1º DESAFIO COMEÇA AMANHÃ 16/09 E VAI ATÉ O DIA 23/12 É O DESAFIO DO BLOG DA MARJORIE UM NOVO COMEÇO NA VERDADE QUEM VIU ESSE DESAFIO FOI MINHA MAIGA THÁSSIA S. E ME INDICOU PRA FAZER...

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UHUUUUUUUUUUU

MUITO FELIZ!!!! BEM MENINAS PRIMEIRO QUERO PEDIR DESCULPAS POR NÃO TER POSTADO ESSES DIAS ESTAVA MEIO SEI LÁ. MAIS HJ ESTOU BEM FELIZ, E SABEM QUAL É O MOTIVO DESSA FELICIDADE TODA? EU ESTAVA ANSIOSA E COM MEDO DE ME PESAR MAIS ME PESEI HJ NA CASA DE THÁSSIA S. E ADIVINHEM? PERDI 3 KG EM 11 DIAS E COM UM DETALHE NÃO ESTAVA PRATICANDO ATIVIDADE FÍSICA NENHUMA. MAIS DEPOIS DE SABER QUE...

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FDS + CARDÁPIO DE SEGUNDA

BEM MENINAS SOBREVIVI A UM NIVER NO SÁBADO E OUTRO NO DOMINGO BEM NÃO PUDE FAZER MINHA DIETA A RISCA MAIS GARANTO QUE NÃO JAQUEI BEM AI ESTÃO ALGUMAS FOTINHAS DA FESTA DO SÁBADO HEHEHE NO DOMINGO NÃO TIREI FTS ESQUECI A MAQUINA FALANDO SOBRE A DIETA ESTOU SEGUINDO DIREITINHO SEM CAIR NAS TENTAÇÕES QUE É PRECISO TER MUITA FORÇA DE VONTADE PRA NAO JACAR E AKI NA MINHA KSA ENTÃO NEM SE FALA, MAIS EU...

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SABADO

BEM HJ EU VOU CONFESSAR QUE DEI UMA ERRADINHA NÃO TOMEI CAFÉ HJ PQ ME ACORDEI UM POUQUINHO MAIS TARDE MAIS LANCHEI DE MANHÃ 1 BANANA-MAÇÃ CORTADINHA EM RODELAS COM CANELA E O MEU ALMOÇO FOI: 120g DE FILÉ DE PEIXE GRELHADO COM ORÉGANO, ALHO E UM POUQUINHO DE SAL + 2 COL. (SOPA) DE ARROZ INTEGRAL + SALADA DE ACELGA E ALFACE. ESSA MINHA FT É ANTIGUINHA A ROUPA DEU UMA DISFARÇADA NAS "GORDURINHAS" (bondade...

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SEXTA-FEIRA

CAFÉ DA MANHÃ: BEM MEU CAFÉ DA MANHÃ HJ ERA PRA TER SIDO A OPÇÃO 5 DO CARDÁPIO MAIS FIZ UMAS MUDANCINHAS POR FALTA DE ALGUNS INGREDIENTES E AI VAI O MEU CAFÉ: O SHAKE FIZ COM 200ML DE LEITE DESNATADO (NO LUGAR DO LEITE DE SOJA) E BATI COM 4 MORANGOS CONGELADOS E 1/2 COL. (SOPA) DE SEMENTE DE LINHAÇA DOURADA + 1 FATIA DE PÃO INTEGRAL LIGHT + 1 FATIA DE RICOTA (NO LUGAR DA COL. DE SOPA...

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O QUE COMI HOJE

CAFÉ DA MANHÃ: 1 FATIA DE PÃO INTEGRAL + 1 FATIA DE RICOTA + 1 FATIA DE PEITO DE PERU LIGHT + 1 CANECA DE CHÁ VERDE (SABOR ABACAXI COM HORTELÃ) LANCHE DA MANHÃ: 1 GOIABA ALMOÇO: ALFACE + 2 COL. (SOPA) DE ARROZ INTEGRAL + 4 COL. (SOPA) DE JERIMUM (COSIDO E COM UM POUQUINHO DE AZEITE) + 1 FILÉ DE PEIXE (120g) GRELHADO COM ORÉGANO, PIMENTA DO REINO E UM POUQUINHO DE SAL...

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MENU DA SEGUNDA-FEIRA

CAFÉ DA MANHÃ: SHAKE DA SACIEDADE: 1 COPO (200ML) DE LEITE DESNATADO BATIDO COM 4 MORANGOS (OU FRAMBOESA) FRESCOS OU CONGELADOS E 1/2 COL. (SOPA) DE SEMENTE DE LINHAÇA + 1 FATIA DE PÃO INTEGRAL LIGHT + 1 COL. (SOPA) DE REQUEIJÃO LIGHT (OU CREME DE RICOTA) + 1 COL. (SOPA) DE GELEIA DIET * CAFÉ E CHÁ VERDE À VONTADE LANCHE DA MANHÃ: 1 BARRA DE CEREAIS INTEGRAIS ALMOÇO: SALADA DE FOLHAS VERDES VARIADAS...

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MUDANÇA DE VIDA

BEM, POSSO COMEÇAS FALANDO QUE MUDEI MUITO DE UNS MESES PRA KA, MAIS A MINHA MAIOR MUDANÇA FOI Á UNS DIAS ATRÁS. PERCEBI QUE ESTAVA ME PREOCUPANDO DEMAIS COM OS OUTROS E ESTAVA ESQUECENDO DE CUIDAR DE MIM MESMA, DA MINHA SAÚDE E TALS.... MAIS MUDEI PAREI DE ME PREOCUPAR COM OS OUTROS E ESTOU CUIDANDO DE MIM. FUI A UM ENDÓCRINO NA SEGUNDA-FEIRA E COMECEI UMA DIETA E JUNTO COM A DIETA...

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